ATELIER PARENT-ENFANT YOGA-MEDITATION

Tous niveaux

LES ATELIERS

Atelier parent-enfant à Bulle

Samedi 21 mai : réserver en remplissant le formulaire en dessous

Samedi 9 Juillet : réserver en remplissant le formulaire en dessous

L’argent ne doit pas être un frein pour accueillir un enfant, une solution est toujours possible

Pourquoi pratiquer la méditation et le yoga?

Méditation, pleine conscience, qu’est-ce que c’est ?

La pleine conscience, c’est la capacité à être attentif et présent,

à observer avec curiosité ses émotions, ses sensations, ses pensées et ses réactions.

C’est apprendre à découvrir son corps, mais aussi à observer tout ce qui est autour de soi.

Il ne s’agit ni d’une thérapie, ni d’une spiritualité

Plutôt un atelier dédié à votre enfant ?Ateliers 6 ou 8 cours – Calme et attentif comme une grenouille

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