Un accompagnement personnalisé pour un enfant ou un adulte ?

La méditation, le yoga et les respirations peuvent apporter des solutions sur mesure en cas de difficultés pour :

• gérer ses émotions
• faire face au stress (examen, parler en public, quotidien)
• hypersensibilité, émotivité
• conflits, violence
• manque de confiance ou d’estime de soi
• période de changement (déménagement, deuil, arrivé d’un enfant)
• affronter des peurs diverses
• troubles du sommeil
• épisodes dépressifs, cyclothymiques
• difficultés relationnelles
• juste être plus en contact avec son corps, ses émotions, son bien-être

Prix et informations par mail. Ecrivez moi à

grainesdattentionatgmail.com

Cours de yoga et méditation enfant

Vous êtes une maman ou un papa et cherchez un cours de méditation pour votre enfant de 3 à 18 ans ?

Une conférence sur le yoga ou la méditation ?

une formation sur mesure ?

Ces conférences s’adressent au grand public, quels que soient votre pratique, votre niveau, vos connaissances du yoga : débutants et passionnés, professeurs ou pratiquants.

Vous êtes professeur de yoga et souhaitez une intervention sur mesure pour votre formation de professeur ?

Vous êtes une fédération et vous avez besoin d’un expert sur le yoga et la méditation ?

J’interviens sur toute la Suisse et toute la France, en français ou en anglais.

Prix et informations détaillées par mail. Ecrivez-moi à grainesdattentionatgmail.com

Méditation adulte

Vous êtes une entreprise et vous souhaitez une intervention de méditation pour vos collaborateurs ? Ou une intervention lors d’un événement ?