Retraite yoga méditation 2026
Calmer la tête, écouter le corps
Cette retraite vous convient si :
- Vous avez envie d’un week-end cocooning, où l’on prend soin de vous dans une ambiance bienveillante.
- Vous voulez prendre soin de vous autrement, en alliant mouvement, respiration, alimentation et introspection.
- Vous ressentez de la fatigue, de la lourdeur ou un manque d’énergie et souhaitez repartir dynamisé(e).
- Vous aspirez à un moment de douceur et de recentrage, en pleine nature.
- Vous ressentez le besoin de vous ressourcer après une période intense et de retrouver un équilibre intérieur.
- Vous aimez le yoga et souhaitez approfondir votre pratique dans un cadre inspirant et apaisant.
Le programme plus détaillé vous sera transmis ultérieurement.
Cette retraite est ouverte à tous les niveaux, du curieux au passionné, avec ou sans pratique de yoga et/ou de méditation.
Programme – 3 jours de ressourcement
- vous vous ressourcez
- vous vous offrez une pause bien méritée
- vous refaites le plein d’énergie pour bien vivre le printemps
- dans un cadre au milieu de la nature
- en dégustant une nourriture saine et de saison de coco’s cuisine
Infos pratiques
- La retraite débute le vendredi 8 mai 17h et se termine le dimanche 10 à 17h.
- Maximum 12 personnes
- Méditation de l'(auto)-compassion
- Hatha Yoga
- Atelier yoga
- Philosophie
- Techniques de respiration
- Temps libre, balade en nature
- Repas bio et local
8-10 Mai 2026
Tarifs
3 jours, 2 nuits
3 repas végétariens gourmands, produits locaux, de saison et biologiques
Tisanes, fruits
| 3 jours + repas, chambre seul | 3 jours + repas, chambre double | |
|---|---|---|
| Early bird (avant 01.03.26) | CHF 790.- | CHF 690.- |
| après 01.03.26 | CHF 840.- | CHF 740.- |
Pour la retraite, un acompte de CHF 250.- lors de la réservation, non remboursable.
Annulation
En cas d’annulation d’une retraite de yoga par le client, les sommes versées seront remboursées, déduction faite des frais d’annulation suivants :
-
Annulation plus de 2 mois avant le début de la retraite : remboursement intégral
-
Annulation entre 59 et 30 jours avant le début de la retraite : remboursement de 50 % du prix
-
Annulation moins de 30 jours avant le début de la retraite : aucun remboursement