Méditation et plantes sauvages

Au coeur de soi et de la nature

Programme

Découverte des plantes sauvages, au gré de nos rencontres avec les plantes, Aline, naturopathe et herboriste, partagera ses connaissances de botanique et nous apprendrons les vertus médicinales des plantes et les goûterons.

Méditation en pleine conscience, au fil de la journée, plusieurs pratiques de méditation: marche, assise, respirations, vous seront proposées par Caroline, enseignante de méditation.

Infos pratiques

  • pas besoin d’être un grand marcheur
  • prenez une loupe si vous en avez une
  • pensez à un pique nique et de l’eau

15.06.2024

09:30 – 15:30

Lieu en Gruyère (entre Pringy, Broc et l’Intyamon)
Le RDV précis sera transmis ultérieurement, selon les floraisons

Tarifs

CHF 130.-
CHF 120.- à l’interne*

*le tarif interne offre une réduction, si toi ou un membre de ta famille nucléaire participe aux cours hebdomadaires