Enseignante de yoga et méditation pour les enfants, les adultes et les professionnels de l’éducation
Docteure en Sciences sociales et politiques, mention anthropologie.
Chercheuse affiliée à l’Institut d’histoire et anthropologie des religions IHAR et au Laboratoire Théorie sociale, enquête critique, médiations et action sociale (THEMA)
Enseignante de yoga et méditation en pleine conscience
pour les enfants :
Diplômée de la méthode Calme et attentif comme une grenouille.
J’ai reçu une certification pour donner des cours à des enfants de 4 à 11 ans et aux pré-adolescents et adolescents de 12 à 18 ans
Diplômée de Yoga Kids
pour les adultes :
Je pratique le yoga depuis 2015 en suivant d’abord l’enseignement du yoga Sivananda, puis d’asthanga avec Renan de Germain, Osmose Yoga. En Suisse, je remercie Lucienne Clément pour son enseignement authentique et Sarah Mac Donald
J’ai suivi 6 retraites de yoga en Inde : Rishikesh, Pune, Chennai, Delhi
Après avoir approfondi ma pratique pendant quinze ans, je me suis formée auprès de Renan de Germain. Mon enseignement est issu du Hatha Yoga, de l’Asthanga et de Yin Yoga.
Parallèlement au yoga, je me suis dédiée à la méditation en pleine conscience. J’ai suivi pendant trois ans, une formation auprès de l’Université Libre de Bruxelles puis l’Association de Développement de la Pleine Conscience ADM. Je suis donc instructrice de pleine conscience reconnue par l’Université du Massachusetts
Mes recherches portent sur les méthodes psychocorporelles – yoga et méditation.
Mes principales thématiques de recherches sont :
Convaincue de la nécessite d’une connaissance fine du terrain, je mène depuis 2013 des terrains en Suisse romande, en France et en Inde auprès de pratiquants et professeurs de yoga et de méditation.
Je m’attèle à construire une analyse anthropologique et socio-historique approfondie et souhaite rendre accessibles à un public plus large les recherches scientifiques les plus récentes.
Enfin, je mène plusieurs projets sicentifiques dont une collaboration interdisciplinaire avec l’Ecole de la Source à Lausanne, qui lie anthropologie et psychologie.
Méthodes qualitatives :
Formations pour adultes :
Méthodes d’enseignement :
Enseignement à des groupes de 10 à 100 personnes.
Suivi personnalisé : soutien pratique et évaluation.