Pringy/Gruyères

Maximum 8 enfants

Programme

Enfant 7- 12 ans : 17 au 21 Avril

Lundi 17 Avril – Matin Yoga et Méditation –

Le matin avec le yoga, nous apprenons des postures de yoga, de moments de retour au calme, de jeux, d’échanges. La méditation permet de se mettre à l’écoute des émotions. Nous aborderons les thèmes de la confiance et l’estime de soi, l’expression de ses besoins, le sommeil, la communication.

Après-Midi Avec Tania, nous passerons l’après-midi en plein air pour apprendre la vie des arbres et leur multiples bienfaits, pour nous et la nature. Nous allons les observer : des racines, aux pétales en passant par le tronc.

Le soir, votre enfant rentrera avec des exercices pratiques et un petit livret sur les arbres

Mardi 18 Avril – Matin Yoga et Méditation –

Après-Midi En balade, nous ferons une chasse au trésor pour récolter des merveilles de la forêt et créer un Land’ art ou un mandala

Le soir, votre enfant rentrera avec des exercices pratiques et des images

Mercredi 19 Avril – Matin Yoga et Méditation –

Après-Midi Nous créerons un petit écosystème avec un terrarium, milieu confiné pour les végétaux

Le soir, votre enfant rentrera avec des exercices pratiques et son terrarium

Jeudi 20 Avril – Matin Yoga et Méditation –

Après-Midi, Après avoir collectionner des merveilles de la nature, nous créerons des bacs sensoriels

Le soir, votre enfant rentrera avec des exercices pratiques et sa création

Vendredi 21 Avril – Matin Yoga et Méditation –

Après-Midi, Avec Virginie, nous apprendrons à mobiliser nos sens pour dialoguer avec les arbres par le biais de peintures végétales

Le soir, votre enfant rentrera avec des exercices pratiques