En harmonie avec son périnée

En harmonie avec son périnée

En harmonie avec son périnée Yoga Méditation Fleurs de Bach Programme Le périnée et le bassin peuvent accueillir de nombreuses émotions, parfois des tensions et des blocages. Nous partirons à la rencontre de cette zone du corps, d’un point de vue physiologique, mais...
Ateliers du vendredi

Ateliers du vendredi

Ateliers du vendredi Atelier du yoga Programme Les ateliers du vendredi se structurent différemment des cours de yoga classique, il est possible d’utiliser les murs, des briques, sangles, de pratiquer à 2 ou à 3.Lors de ces ateliers, des postures préparatoires...
Samedis pour soi

Samedis pour soi

Samedis pour soi Matinées yoga, méditation, respiration Programme Lors d’une journée, venez découvrir ou explorer de nouvelles dimensions du yoga, par le corps avec la pratique des postures, par l’apaisement des pensées avec la méditation, par le pouvoir...
Le souffle notre allié

Le souffle notre allié

Le souffle notre allié Yoga, respirations, méditation en deux volets Programme Offre toi une parenthèse à l’écoute de ton souffle harmonisé avec le mouvement. Paola et Caroline guideront des pratiques de yoga fluide, douce en lien avec les saisons, pour s’ouvrir...